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Wo ist mehr Eiweiss drin Eigelb oder Eiweiss?
Wo ist mehr Eiweiss drin Eigelb oder Eiweiss? Im Eiweiß, auch bekannt als Eiklar, ist mehr Eiweiß enthalten als im Eigelb. Das Eiweiß besteht hauptsächlich aus Wasser und Eiweiß, während das Eigelb Fett und Cholesterin enthält. Eiklar ist eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Protein und wird oft von Sportlern und Fitness-Enthusiasten konsumiert. Das Eigelb hingegen enthält wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Es ist wichtig, sowohl das Eigelb als auch das Eiweiß zu konsumieren, um von allen Nährstoffen zu profitieren, die das Ei zu bieten hat. **
Wann gerinnt Eiweiss?
Eiweiß gerinnt, wenn es erhitzt wird. Dies geschieht, weil die Eiweißmoleküle bei hohen Temperaturen denaturieren und ihre Struktur verändern. Dadurch verlieren sie ihre ursprüngliche Form und können sich miteinander verbinden, was zu einer Verdickung und Festigung führt. Dieser Prozess tritt beispielsweise beim Kochen von Eiern oder beim Backen von Fleisch auf. Die genaue Temperatur, bei der Eiweiß gerinnt, variiert je nach Art des Eiweißes, kann aber in der Regel zwischen 60 und 80 Grad Celsius liegen. **
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Bio Eiweiss Neutral Megamax 400 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver ohne Zusatzstoffe Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 3 Messlöffel Pulver (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder in fettarme Bio-Milch einrühren und mit dem Megamax Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Das Produkt enthält von Natur aus "Zucker" (ca. 5%), vor allem in Form von Milchzucker (Lactose). Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion** pro Portion*** Energie 1553 kJ/366 kcal 1057 kJ/250 kcal 463 kJ/109 kcal Fett, davon 2,0 g 5,2 g 0,4 g • gesättigte Fettsäuren 0,8 g 2,9 g 0,2 g Kohlenhydrate, davon 5,0 g 16 g 1,6 g • Zucker 5,0 g 16 g 1,6 g Eiweiß, davon 82 g 35 g 25 g • BCAAs* 15,8 g 7,3 g 5,2 g Salz 0,23 g 0,43 g 0,08 g * BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin. L-Leucin. L-Valin)) ** 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Bio-Milch (1,5% Fett) *** 30 g Pulver in 300 ml Wasser 100 g BIO Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 3,06 g L–Arginin**** 3,37 g L–Asparginsäure 7,65 g L–Cystein**** 0,74 g L–Glutaminsäure 20,79 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,70 g L–Isoleucin***** 4,89 g L–Leucin***** 9,57 g L–Lysin***** 8,32 g L–Methionin***** 2,54 g L–Phenylalanin***** 4,61 g L–Prolin 9,44 g L–Serin 5,32 g L–Threonin***** 4,16 g L–Tryptophan***** 1,39 g L–Tyrosin**** 4,85 g L–Valin***** 4,85 g **** semiessentielle Aminosäuren ***** essentielle Aminosäuren Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. Zutaten: Bio- Milch proteinkonzentrat 100% (kontrolliert biologischer Anbau). Allergene: Milch Nettofüllmenge: 400 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.megamax.de Stand: 06/202019,13 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Megamax Soja Eiweiss Neutral 400 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit L-Methionin, Taurin und Vitaminen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Sojadrink) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* Energie 1545 kJ/364 kcal 905 kJ/213 kcal 1140 kJ/270 kcal 463 kJ/109 kcal Fett, davon 2,6 g 1,1 g 6,3 g 0,8 g • gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,4 g 1,5 g 0,3 g Kohlenhydrate, davon 1,2 g 14,8 g 17,6 g 0,4 g • Zucker 1,1 g 14,7 g 0,3 g 0,3 g Ballaststoffe 0,9 g 0,3 g 0,3 g 0,3 g Eiweiß 82 g 35 g 35 g 25 g Salz 3,2 g 1,4 g 0,98 g 0,96 g Vitamin B1 = Thiamin in mg 1,5 mg 136% 0,56 mg 51% 0,80 mg 73% 0,44 mg 40% Vitamin B2 = Riboflavin in mg 1,9 mg 136% 1,1 mg 79% 0,71 mg 51% 0,58 mg 41% Vitamin B6 in mg 2,3 mg 164% 0,84 mg 60% 0,88 mg 63% 0,69 mg 49% Pantothensäure in mg 9,2 mg 153% 3,6 mg 60% 3,0 mg 50% 2,8 mg 47% Niacin in mg 22,8 mg 143% 7,1 mg 44% 7,5 mg 47% 6,8 mg 43% Biotin in pg 112 μg 225% 39,8 μg 80% 33,8 μg 68% 33,8 μg 68% Folsäure in pg 311 μg 156% 108 μg 54% 96,6 μg 48% 93,6 μg 47% Vitamin C in mg 100 mg 126% 33,2 mg 42% 30,2 mg 38% 30,2 mg 38% Vitamin E in mg 15,1 mg 126% 4,5 mg 38% 4,5 mg 38% 4,5 mg 38% Vitamin B12 in pg 3,4 μg 136% 1,9 μg 76% 1,0 μg 40% 1,0 μg 40% BCAAs*** 14,3 g ** 6,3 g ** 6,1 g ** 4,3 g ** Lactose < 0,1 g ** 14,4 g ** < 0,1 g ** < 0,1 g ** Taurin 2000 mg ** 600 mg ** 600 mg ** 600 mg ** L–Methionin 1200 mg ** 360 mg ** 360 mg ** 360 mg ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,19 g L–Arginin**** 7,53 g L–Asparginsäure 11,34 g L–Cystein**** 1,10 g L–Glutaminsäure 18,95 g L–Glycin 4,09 g L–Histidin**** 2,50 g L–Isoleucin***** 4,65 g L–Leucin***** 7,68 g L–Lysin***** 6,22 g L–Methionin***** 2,70 g L–Phenylalanin***** 5,25 g L–Prolin 5,19 g L–Serin 5,13 g L–Threonin***** 3,74 g L–Tryptophan***** 1,37 g L–Tyrosin**** 3,66 g L–Valin***** 4,72 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Die Ana14,77 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eiweiss 100 Neutral Megamax 400 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1571 kJ/370 kcal 471 kJ/111 kcal 913 kJ/215 kcal Fett, davon 3,2 g 0,9 g 1,2 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g 1,1 g 16 g • Zucker 3,7 g 1,1 g 16 g Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g Eiweiß 81 g 24 g 35 g Salz 0,59 g 0,18 g 0,59 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 720 mg 90% 216 mg 27% 591 mg 74% Magnesium 290 mg 77% 87,2 mg 23% 129 mg 33% BCAAs*** 17,8 g ** 5,3 g ** 7,6 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch Nettofüllmenge: 400 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: Das Produkt enthält vo17,65 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eiweiss 100 Neutral Megamax 210 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Den Inhalt dieses Beutels (30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1571 kJ/370 kcal 471 kJ/111 kcal 913 kJ/215 kcal Fett, davon 3,2 g 0,9 g 1,2 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g 1,1 g 16 g • Zucker 3,7 g 1,1 g 16 g Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g Eiweiß 81 g 24 g 35 g Salz 0,59 g 0,18 g 0,59 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 720 mg 90% 216 mg 27% 591 mg 74% Magnesium 290 mg 77% 87,2 mg 23% 129 mg 33% BCAAs*** 17,8 g ** 5,3 g ** 7,6 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch Nettofüllmenge: 7 x 30 g Pulver = 210 g Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: D11,94 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum Salz ins Eiweiss?
Salz wird ins Eiweiß gegeben, um die Proteine zu stabilisieren und die Konsistenz des Eischnees zu verbessern. Das Salz hilft den Proteinen, Wasser zu binden und verhindert, dass sie zu schnell zusammenfallen. Dadurch wird der Eischnee fester und voluminöser, was wichtig ist, wenn man ihn für die Zubereitung von luftigen Desserts wie Baisers oder Soufflés verwendet. Außerdem verstärkt das Salz den Geschmack des Eischnees und kann dazu beitragen, dass er schneller steif wird. **
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Was bedeutet Eiweiss aufschlagen?
"Eiweiß aufschlagen" bezieht sich auf den Vorgang, bei dem Eiweiß steif geschlagen wird, um Luft einzuschlagen und eine luftige Konsistenz zu erzeugen. Dies wird oft verwendet, um Volumen und Leichtigkeit in Backwaren wie Biskuit oder Soufflés zu erreichen. Beim Aufschlagen von Eiweiß werden die Proteine im Eiweiß denaturiert und bilden stabile Blasen, die die Struktur der Masse stabilisieren. Es ist wichtig, dass das Eiweiß sauber und trocken ist, da selbst geringe Mengen an Fett oder Feuchtigkeit das Aufschlagen erschweren können. Ein sauberes, fettfreies Schüssel und Schneebesen sind ebenfalls entscheidend für erfolgreich aufgeschlagenes Eiweiß. **
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Warum wird Eiweiss fest?
Eiweiß wird fest, wenn es erhitzt wird, weil die Proteine in dem Eiweiß denaturieren. Bei der Denaturierung verändern sich die räumliche Struktur der Proteine, wodurch sie sich miteinander verbinden und ein festes Netzwerk bilden. Dieses Netzwerk hält das Eiweiß zusammen und sorgt dafür, dass es seine feste Form behält. Durch die Denaturierung wird das Eiweiß auch undurchlässig für Flüssigkeiten, was dazu führt, dass es fest wird. **
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Ist Rohprotein gleich Eiweiss?
Nein, Rohprotein und Eiweiß sind nicht genau dasselbe, obwohl sie oft synonym verwendet werden. Rohprotein bezieht sich auf den Gesamtproteingehalt in einem Lebensmittel, einschließlich tierischer und pflanzlicher Proteine. Eiweiß hingegen bezieht sich speziell auf die Proteine, die aus Aminosäuren bestehen und für den Körper essentiell sind. Daher kann der Rohproteingehalt eines Lebensmittels höher sein als der tatsächliche Eiweißgehalt. Es ist wichtig, den Unterschied zu verstehen, um die Ernährung richtig zu planen und sicherzustellen, dass der Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält. **
Wie viel wiegt ein Eiweiss?
Ein Eiweiß wiegt durchschnittlich etwa 30 Gramm. Dies kann jedoch je nach Größe des Eis variieren. Das Eiweiß macht den größten Teil des Gewichts eines Eis aus, da das Eigelb leichter ist. Eiweiß ist eine wichtige Proteinquelle und enthält alle essentiellen Aminosäuren, die der Körper benötigt. Es ist auch fett- und kohlenhydratarm, was es zu einer gesunden Nahrungsquelle macht. **
Was ist ein Verklopftes Eiweiss?
Ein verklopftes Eiweiß ist ein Begriff, der in der Küche verwendet wird, um Eiweiß zu beschreiben, das steif geschlagen wurde. Beim Verklopfen von Eiweiß werden Luftblasen eingefangen, wodurch das Eiweiß an Volumen zunimmt und eine luftige Konsistenz erhält. Dieser Vorgang wird oft verwendet, um Backwaren wie Baiser oder Soufflés leichter und fluffiger zu machen. Verklopftes Eiweiß kann auch als Bindemittel in Rezepten verwendet werden, um Zutaten zu verbinden und eine lockere Textur zu erzeugen. Es ist wichtig, das Eiweiß gründlich zu verklopfen, damit es die gewünschte Konsistenz erreicht und das Gericht gelingt. **
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Produkte zum Begriff Eiweiss:
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Eiweiss 100 Neutral Megamax 750 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1571 kJ/370 kcal 471 kJ/111 kcal 913 kJ/215 kcal Fett, davon 3,2 g 0,9 g 1,2 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g 1,1 g 16 g • Zucker 3,7 g 1,1 g 16 g Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g Eiweiß 81 g 24 g 35 g Salz 0,59 g 0,18 g 0,59 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 720 mg 90% 216 mg 27% 591 mg 74% Magnesium 290 mg 77% 87,2 mg 23% 129 mg 33% BCAAs*** 17,8 g ** 5,3 g ** 7,6 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch Nettofüllmenge: 750 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: Das Produkt enthält vo29,44 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eiweiss 100 Neutral Megamax 30 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Den Inhalt dieses Beutels (30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1571 kJ/370 kcal 471 kJ/111 kcal 913 kJ/215 kcal Fett, davon 3,2 g 0,9 g 1,2 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g 1,1 g 16 g • Zucker 3,7 g 1,1 g 16 g Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g Eiweiß 81 g 24 g 35 g Salz 0,59 g 0,18 g 0,59 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 720 mg 90% 216 mg 27% 591 mg 74% Magnesium 290 mg 77% 87,2 mg 23% 129 mg 33% BCAAs*** 17,8 g ** 5,3 g ** 7,6 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch Nettofüllmenge: 30 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: Das Produkt enth1,60 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bio Eiweiss Neutral Megamax 400 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver ohne Zusatzstoffe Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: 3 Messlöffel Pulver (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder in fettarme Bio-Milch einrühren und mit dem Megamax Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Das Produkt enthält von Natur aus "Zucker" (ca. 5%), vor allem in Form von Milchzucker (Lactose). Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion** pro Portion*** Energie 1553 kJ/366 kcal 1057 kJ/250 kcal 463 kJ/109 kcal Fett, davon 2,0 g 5,2 g 0,4 g • gesättigte Fettsäuren 0,8 g 2,9 g 0,2 g Kohlenhydrate, davon 5,0 g 16 g 1,6 g • Zucker 5,0 g 16 g 1,6 g Eiweiß, davon 82 g 35 g 25 g • BCAAs* 15,8 g 7,3 g 5,2 g Salz 0,23 g 0,43 g 0,08 g * BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin. L-Leucin. L-Valin)) ** 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Bio-Milch (1,5% Fett) *** 30 g Pulver in 300 ml Wasser 100 g BIO Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 3,06 g L–Arginin**** 3,37 g L–Asparginsäure 7,65 g L–Cystein**** 0,74 g L–Glutaminsäure 20,79 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,70 g L–Isoleucin***** 4,89 g L–Leucin***** 9,57 g L–Lysin***** 8,32 g L–Methionin***** 2,54 g L–Phenylalanin***** 4,61 g L–Prolin 9,44 g L–Serin 5,32 g L–Threonin***** 4,16 g L–Tryptophan***** 1,39 g L–Tyrosin**** 4,85 g L–Valin***** 4,85 g **** semiessentielle Aminosäuren ***** essentielle Aminosäuren Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. Zutaten: Bio- Milch proteinkonzentrat 100% (kontrolliert biologischer Anbau). Allergene: Milch Nettofüllmenge: 400 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.megamax.de Stand: 06/202019,13 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Megamax Soja Eiweiss Neutral 400 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit L-Methionin, Taurin und Vitaminen Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Sojadrink) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* Energie 1545 kJ/364 kcal 905 kJ/213 kcal 1140 kJ/270 kcal 463 kJ/109 kcal Fett, davon 2,6 g 1,1 g 6,3 g 0,8 g • gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,4 g 1,5 g 0,3 g Kohlenhydrate, davon 1,2 g 14,8 g 17,6 g 0,4 g • Zucker 1,1 g 14,7 g 0,3 g 0,3 g Ballaststoffe 0,9 g 0,3 g 0,3 g 0,3 g Eiweiß 82 g 35 g 35 g 25 g Salz 3,2 g 1,4 g 0,98 g 0,96 g Vitamin B1 = Thiamin in mg 1,5 mg 136% 0,56 mg 51% 0,80 mg 73% 0,44 mg 40% Vitamin B2 = Riboflavin in mg 1,9 mg 136% 1,1 mg 79% 0,71 mg 51% 0,58 mg 41% Vitamin B6 in mg 2,3 mg 164% 0,84 mg 60% 0,88 mg 63% 0,69 mg 49% Pantothensäure in mg 9,2 mg 153% 3,6 mg 60% 3,0 mg 50% 2,8 mg 47% Niacin in mg 22,8 mg 143% 7,1 mg 44% 7,5 mg 47% 6,8 mg 43% Biotin in pg 112 μg 225% 39,8 μg 80% 33,8 μg 68% 33,8 μg 68% Folsäure in pg 311 μg 156% 108 μg 54% 96,6 μg 48% 93,6 μg 47% Vitamin C in mg 100 mg 126% 33,2 mg 42% 30,2 mg 38% 30,2 mg 38% Vitamin E in mg 15,1 mg 126% 4,5 mg 38% 4,5 mg 38% 4,5 mg 38% Vitamin B12 in pg 3,4 μg 136% 1,9 μg 76% 1,0 μg 40% 1,0 μg 40% BCAAs*** 14,3 g ** 6,3 g ** 6,1 g ** 4,3 g ** Lactose < 0,1 g ** 14,4 g ** < 0,1 g ** < 0,1 g ** Taurin 2000 mg ** 600 mg ** 600 mg ** 600 mg ** L–Methionin 1200 mg ** 360 mg ** 360 mg ** 360 mg ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,19 g L–Arginin**** 7,53 g L–Asparginsäure 11,34 g L–Cystein**** 1,10 g L–Glutaminsäure 18,95 g L–Glycin 4,09 g L–Histidin**** 2,50 g L–Isoleucin***** 4,65 g L–Leucin***** 7,68 g L–Lysin***** 6,22 g L–Methionin***** 2,70 g L–Phenylalanin***** 5,25 g L–Prolin 5,19 g L–Serin 5,13 g L–Threonin***** 3,74 g L–Tryptophan***** 1,37 g L–Tyrosin**** 3,66 g L–Valin***** 4,72 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Die Ana14,77 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wo ist mehr Eiweiss drin Eigelb oder Eiweiss?
Wo ist mehr Eiweiss drin Eigelb oder Eiweiss? Im Eiweiß, auch bekannt als Eiklar, ist mehr Eiweiß enthalten als im Eigelb. Das Eiweiß besteht hauptsächlich aus Wasser und Eiweiß, während das Eigelb Fett und Cholesterin enthält. Eiklar ist eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Protein und wird oft von Sportlern und Fitness-Enthusiasten konsumiert. Das Eigelb hingegen enthält wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Es ist wichtig, sowohl das Eigelb als auch das Eiweiß zu konsumieren, um von allen Nährstoffen zu profitieren, die das Ei zu bieten hat. **
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Wann gerinnt Eiweiss?
Eiweiß gerinnt, wenn es erhitzt wird. Dies geschieht, weil die Eiweißmoleküle bei hohen Temperaturen denaturieren und ihre Struktur verändern. Dadurch verlieren sie ihre ursprüngliche Form und können sich miteinander verbinden, was zu einer Verdickung und Festigung führt. Dieser Prozess tritt beispielsweise beim Kochen von Eiern oder beim Backen von Fleisch auf. Die genaue Temperatur, bei der Eiweiß gerinnt, variiert je nach Art des Eiweißes, kann aber in der Regel zwischen 60 und 80 Grad Celsius liegen. **
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Warum Salz ins Eiweiss?
Salz wird ins Eiweiß gegeben, um die Proteine zu stabilisieren und die Konsistenz des Eischnees zu verbessern. Das Salz hilft den Proteinen, Wasser zu binden und verhindert, dass sie zu schnell zusammenfallen. Dadurch wird der Eischnee fester und voluminöser, was wichtig ist, wenn man ihn für die Zubereitung von luftigen Desserts wie Baisers oder Soufflés verwendet. Außerdem verstärkt das Salz den Geschmack des Eischnees und kann dazu beitragen, dass er schneller steif wird. **
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Was bedeutet Eiweiss aufschlagen?
"Eiweiß aufschlagen" bezieht sich auf den Vorgang, bei dem Eiweiß steif geschlagen wird, um Luft einzuschlagen und eine luftige Konsistenz zu erzeugen. Dies wird oft verwendet, um Volumen und Leichtigkeit in Backwaren wie Biskuit oder Soufflés zu erreichen. Beim Aufschlagen von Eiweiß werden die Proteine im Eiweiß denaturiert und bilden stabile Blasen, die die Struktur der Masse stabilisieren. Es ist wichtig, dass das Eiweiß sauber und trocken ist, da selbst geringe Mengen an Fett oder Feuchtigkeit das Aufschlagen erschweren können. Ein sauberes, fettfreies Schüssel und Schneebesen sind ebenfalls entscheidend für erfolgreich aufgeschlagenes Eiweiß. **
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Eiweiss 100 Neutral Megamax 400 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1571 kJ/370 kcal 471 kJ/111 kcal 913 kJ/215 kcal Fett, davon 3,2 g 0,9 g 1,2 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g 1,1 g 16 g • Zucker 3,7 g 1,1 g 16 g Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g Eiweiß 81 g 24 g 35 g Salz 0,59 g 0,18 g 0,59 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 720 mg 90% 216 mg 27% 591 mg 74% Magnesium 290 mg 77% 87,2 mg 23% 129 mg 33% BCAAs*** 17,8 g ** 5,3 g ** 7,6 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch Nettofüllmenge: 400 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: Das Produkt enthält vo17,65 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eiweiss 100 Neutral Megamax 210 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Den Inhalt dieses Beutels (30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1571 kJ/370 kcal 471 kJ/111 kcal 913 kJ/215 kcal Fett, davon 3,2 g 0,9 g 1,2 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g 1,1 g 16 g • Zucker 3,7 g 1,1 g 16 g Ballaststoffe < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g Eiweiß 81 g 24 g 35 g Salz 0,59 g 0,18 g 0,59 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 720 mg 90% 216 mg 27% 591 mg 74% Magnesium 290 mg 77% 87,2 mg 23% 129 mg 33% BCAAs*** 17,8 g ** 5,3 g ** 7,6 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch Nettofüllmenge: 7 x 30 g Pulver = 210 g Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen Weitere Hinweise: D11,94 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BIO Eiweiss Neutral Megamax Pulver 400 gNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. MEGAMAX Bio-Eiweiß NeutralBio Eiweiß Neutral - ideal für Sportler zum Muskelaufbau und Muskelerhalt, bei Low Carb Diät und um Muskelabbau im Alter entgegenzuwirken.Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften: 100 % Bio-Milcheiweißkonzentrat aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft ohne Aromen, ohne Zusatzstoffe enthält 18 Aminosäuren für Muskelaufbau und Muskelerhalt für den Erhalt normaler Knochen gute Löslichkeit - angenehmer neutraler Geschmack erfüllt alle Normen der europäischen Bio-Verordnung Inhalt: 30 g entsprechend 1 PortionWas sind Proteine und wozu dienen sie? MEGAMAX Bio-Eiweiß besteht aus Milcheiweißkonzentrat. Proteine unterstützen Ihren Körper bei der Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse und tragen auch zu einer Erhaltung normaler Knochen bei. Proteine sind die Grundbausteine des menschlichen Körpers. Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff für Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper und vieles andere mehr. MEGAMAX Bio-Eiweiß weist eine hohe biologische Wertigkeit auf. Diese gibt an, wie gut ein Nahrungseiweiß in körpereigenes Eiweiß umgewandelt werden kann. Megamax Bio-Eiweiß ist ein hochwertiges Proteinpulver aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft und erfüllt alle Normen der Europäischen Bio-Verordnung. Das ist erkennbar an dem Biosiegel. Bioprodukte gehören zu den Lebensmitteln mit einem besonders hohen lebensmittelrechtlichen Standard. Das Proteinpulver aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft eignet sich hervorragend zurAnreicherung der täglichen Ernährung mit Eiweiß, z.B. für Sportler oder im Rahmen eines Diätplans. Megamax Bio-Eiweiß ist ohne jegliche Zusätze und hat einen angenehmen neutralen Geschmack. Es ist gut löslich und lässt sich hervorragend mit vielen Getränken, Obst oder Suppen kombinieren.Zutaten:Bio-Milchproteinkonzentrat 100% (kontrolliert biologischer Anbau).Nährwerte: DurchschnittlicheNährwerte pro 100 g pro Portion 30 g Pulver plus 300 ml fettarme Bio-Milch (1,5 % Fett) pro Portion 30 g Pulver in 300 ml Wasser Energie 1553 kJ 366 kcal 1057 kJ 250 kcal 463 kJ 109 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 0,8 g 5,2 g 2,9 g 0,4 g 0,2 g Kohlenhydrate - davon Zucker 5,0 g 5,0 g 16,0 g 16,0 g 1,6 g 1,6 g Eiweiß 82,0 g 34,7 g 24,7 g Salz 0,23 g 0,43 g 0,08 g BCAAs* 15,8 g 7,3 g 5,2 g *BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)).Biologische Wertigkeit ca. 100, CS = 143 Chemical Score bezogen auf Referenz-Protein Amtsblatt der FAO (nach Kofranyi). Das Produkt enthält von Natur aus Zucker" (ca. 5 %), vor allem in Form von Milchzucker (Lactose). Verzehrempfehlung: Zwei gut gehäufte Esslöffel Pulver (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder in fettarme Bio-Milch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten oder nach dem Training/Wettkampf (im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan) trinken.Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrenNettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich):400 g PulverHerstellerdaten:MEGAMAXPostfach 10213352021 Aachen24,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum wird Eiweiss fest?
Eiweiß wird fest, wenn es erhitzt wird, weil die Proteine in dem Eiweiß denaturieren. Bei der Denaturierung verändern sich die räumliche Struktur der Proteine, wodurch sie sich miteinander verbinden und ein festes Netzwerk bilden. Dieses Netzwerk hält das Eiweiß zusammen und sorgt dafür, dass es seine feste Form behält. Durch die Denaturierung wird das Eiweiß auch undurchlässig für Flüssigkeiten, was dazu führt, dass es fest wird. **
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Ist Rohprotein gleich Eiweiss?
Nein, Rohprotein und Eiweiß sind nicht genau dasselbe, obwohl sie oft synonym verwendet werden. Rohprotein bezieht sich auf den Gesamtproteingehalt in einem Lebensmittel, einschließlich tierischer und pflanzlicher Proteine. Eiweiß hingegen bezieht sich speziell auf die Proteine, die aus Aminosäuren bestehen und für den Körper essentiell sind. Daher kann der Rohproteingehalt eines Lebensmittels höher sein als der tatsächliche Eiweißgehalt. Es ist wichtig, den Unterschied zu verstehen, um die Ernährung richtig zu planen und sicherzustellen, dass der Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält. **
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Wie viel wiegt ein Eiweiss?
Ein Eiweiß wiegt durchschnittlich etwa 30 Gramm. Dies kann jedoch je nach Größe des Eis variieren. Das Eiweiß macht den größten Teil des Gewichts eines Eis aus, da das Eigelb leichter ist. Eiweiß ist eine wichtige Proteinquelle und enthält alle essentiellen Aminosäuren, die der Körper benötigt. Es ist auch fett- und kohlenhydratarm, was es zu einer gesunden Nahrungsquelle macht. **
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Was ist ein Verklopftes Eiweiss?
Ein verklopftes Eiweiß ist ein Begriff, der in der Küche verwendet wird, um Eiweiß zu beschreiben, das steif geschlagen wurde. Beim Verklopfen von Eiweiß werden Luftblasen eingefangen, wodurch das Eiweiß an Volumen zunimmt und eine luftige Konsistenz erhält. Dieser Vorgang wird oft verwendet, um Backwaren wie Baiser oder Soufflés leichter und fluffiger zu machen. Verklopftes Eiweiß kann auch als Bindemittel in Rezepten verwendet werden, um Zutaten zu verbinden und eine lockere Textur zu erzeugen. Es ist wichtig, das Eiweiß gründlich zu verklopfen, damit es die gewünschte Konsistenz erreicht und das Gericht gelingt. **
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